Aká bude cena zdravia?
Zdravie je to najdrahšie, čo človek má. Mnohé vedecké expertízy uvádzajú, že zdravie človeka je podmienené
40-60 % práve výživou. Zdravá výživa zabezpečuje všetky potrebné živiny v podobe vitamínov, vlákniny, minerálnych látok, stopových prvkov a enzýmov . Preto je na nás, na učiteľoch, vychovávateľoch, rodičoch ,vedúcich záujmových útvarov a širokej odbornej verejnosti, aby sme našim žiakom poskytli dostatok informácií o prirodzených potrebách nášho tela, o tom , čo mu prospieva, ale aj o tom ,čo mu škodí. Preto je do jedálneho lístka detí školského veku častejšie zaraďovaná surová zelenina a ovocie, zemiaky, ryža, obilniny, strukoviny, netučné mliečne výrobky, ryby, hydina. Nebolo tomu inák ani 24.11. 2016, keď nám naše šikovné pani kuchárky a usilovný pán kuchár pod vedením vedúcej ŠJ Janette Balážikovej pripravili ochutnávky zdravých zeleninových a ovocných šalátov. Pripravené, na tanierikoch nachystané oku lahodiace šalátiky nielen pekne voňali, ale poskytli zážitok aj naším chuťovým bunkám. Deťúrence ochutnávali a ochutnávali. Najskôr mrkvový šalátik, potom jablkový, zemiakový, cestovinový. A ten chutný tmavý chlebík k tomu..... Deň zdravej výživy na našej škole pokračoval ďalej formou prezentácií o zdravej výžive, tvorbou zdravého jedálneho lístka, skupinovým kreslením, tvorbou ozdravovacích programov. Naši deviataci nám počas prestávky priniesli plné debničky jabĺk, ktoré žiaci konzumovali ešte i počas nasledujúcich dvoch dní. Ďakujeme všetkým sponzorom, ktorí štedro prispeli k zdarnému priebehu Dňa zdravej výživy. Upevňovanie zdravia je oveľa lacnejšie, ako liečenie chorôb.
Mgr. Daniela Dianišková, Mgr. Jana Ťažká